２０１２．９．１２（水）

こんにちは

トモです

最近、ナインティーナインの矢部浩之さんが『自然気胸で入院』というニュースをしていましたね

１・２年前には、嵐の相葉雅紀さんも、自然気胸で療養していました

自然気胸とはどういう病気かというと。。。

「気胸」とは、何らかの原因で肺に穴があき、空気が漏れて、あたかもタイヤのチューブがしぼんでしまったような状態を言います。 「気胸」には様々な原因があります。

例えば、交通事故で肋骨を骨折し、その骨片が肺に刺さったり刃物で胸を刺されて起こる気胸を外傷的気胸といいます。

 その反対に、外的な誘引なく起こる気胸を自然気胸と言います。

自然気胸にも肺気腫、塵肺など肺に器質的な病気を持っている方が起こす続発性自然気胸と、

体質的に肺の表面を覆っている膜が浮き上がって泡状の病変（ブラ、ブレブと呼びます）を持った方が起こす原発性自然気胸があります。

　発生率は、人口10万比40〜50人といわれています。

起こりやすいのは、年齢は10〜20代であり、性別では圧倒的に男性に多く、背が高く、やせた人に多く発症します。

『・・・これって俺のことやなぁ。。。』

このニュースを聞くと、いつもつぶやいております

２０１２．９．１０（月）

９月も半ばなり、朝晩はだいぶ涼しく過ごしやすいですが、日中は日差しが強く、暑いぃぃ

まだまだ、日焼け対策は欠かせませんね

こんにちは

トモです

土曜日の午後、久しぶりに二人で難波に買い物に行きました

今まで、ほぼ素通りだった心斎橋筋は、おNEWなお店もたくさん入っていて楽しくて仕方ありませんでした

そして、二人で

『初・H&M（スウェーデン発祥のファストファッションブランド）』に行きました

入った瞬間、人の多さに負けそうになりましたが、この戦いに負けてはいけないと思い、意を決して奥に進みました

中に入って、この若者の多さに納得

だって、安いんですものぉ

えぇぇ〜

ほんまにぃ〜

と思うようなお値段です

人混みを潜り抜けながら色々と物色した結果、

私は、ダンガリーシャツを、先生は、トレーナーを購入しました

トレーナーはなんとっ、９９９円

安すぎます

他にも、格安のアイテムがたくさんあったのですが、今回は一品ずつでとどめておきました

そして、大丸・アメ村・マルイ・なんばシティー・なんばパークス・・・と難波の行きたいところを行きつくしました

そして、先生は前から欲しかったという靴を、私は、腕時計を購入しました

歩き回って疲れたはずですが、良いお買いものが出来ると疲れを忘れるものですね

アルルも良いけど、やっぱり大阪で買い物

楽しいです

２０１２．９．５（水）

こんにちは

トモです

今日の朝、院の前で迷子を救出しました

それは、体調２０㎝のカメちゃんです

頭とシッポを出すと３０㎝近くになる大型迷子でした

先生が朝、外回りの掃除をしているときに、歩道の端っこを２４号線に向かって歩いていたそうです

見つけてから少し様子を見ていましたが、ほんの少し目を離したすきに姿を消しましたっ

なんと、歩道と駐車場のフェンスの間に落ちて、身動きが取れなくなっていたのです

これは、救出してあげないと、自力での脱出は難しいだろう・・・

ということで、フェンスの間から救出し、川の土手近くまで連れて行ってあげました

お昼に見てみると、もういなくなっていたので、無事にお家に帰ったのでしょう

あのままだと、交通事故にあうかもしれなかったので、ほんとよかったよかった

ところで、なんであんなところにいてたのでしょう

どこから来て、どこへ向かっていたのか・・・

お隣のカメパンさんにパンでも買いにきたのかなぁ

２０１２．９．４（火）

最近朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね

夜も寝付きやすくなりました

夜が涼しくなると、お風呂にゆっくり浸かるのが気持ちいいですよね

夏場は暑いので湯船につからず、シャワーですますことが多かったんですが

最近、特に週末は少しぬるめのお湯にゆっくり浸かるようにしています

そうすると、１週間の疲れが取れるような気がするんですよね

ゆっくりリラックスできますしね

以前のブログにも書きましたが、僕はお風呂にスマホと飲み物を持って入ります(シャワーの時は何も持って入らないですが)

スマホで音楽を聞き、冷たい飲み物を湯船に浸かりながらゆっくり飲む

これ、僕にとっては最高の贅沢なんです(笑)

理想を言えば、お風呂テレビがあればより良いんですが。。。

まだ購入できていません

皆さんも、疲れが溜まっているときは、ぬるめのお湯にゆっくり浸かってくださいね

【注意】　身体のどこかに痛みを抱えているかたは、痛みが出ている部分に冷たいシャワーを当てて冷やしてからあがってくださいね。あがってからすぐにアイシングをするのも効果的です。

２０１２．８．３１（金）

こんにちは

トモです

早いもので８月も、もう終わりですね

明日からは９月です

オリンピックで盛り上がったこの夏でしたが、

日本時間３０日からはパラリンピックが始まっています

北京では、金メダル５個を含む、計２７のメダルを獲得した日本選手団

ロンドンでの活躍が期待されますね

なかなか、テレビでの中継はないので目にする機会が少ないですが、

車いすを巧みに操りプレーする姿、体いっぱいにプレーする姿には、ほんと驚きます

オリンピックとはまた違った様々な競技もあるようです

また、私の観戦・応援する毎日がまた始まります

まだまだ、夏は終わらないっですね

２０１２．８．２７（月）

うすい整骨院は、２３日〜２６日まで夏期休暇を頂いておりました

そして、２３日〜２５日は屋久島に行ってきましたぁ

朝早〜くに家を出て、電車で上本町へ

次はバスで伊丹空港へ

そしてそして、飛行機で鹿児島に到着

まずは西郷隆盛像で写真撮影です

そのあとは鹿児島市街を散策

あの有名な「しろくまアイス」の発祥のお店といわれている『天文館むじゃき』へ

ここでソフトクリームが上に乗ったデカいしろくまアイスを２人で堪能しました

さて、お昼すぎになり、屋久島に行く時間になりました。

船で約２時間

朝が早かったので爆睡していると、アッという間に到着してしまいました(笑)

この日の屋久島の天気は雨。。。

しかし屋久島ではそんなの当たり前

今からプチ山登りです

白谷雲水峡で弥生杉を見てきました

普段絶対に見ることができない光景に、感動しました

空いた口が塞がらなかったのは言うまでもありません(笑)

一日目はこれで終了

二日目も朝早いので、風呂入って飯食って速攻寝ました

ちなみに晩御飯は、さつま揚げに黒豚にお造りに、豪華な食事で最高に美味しかったです

２日目の朝は５時にホテルを出発です

屋久島での一番の目的である、縄文杉トレッキングに向かいます

パスで約１時間ほどで登山口に到着

トイレと準備運動を済ませ、６時５０分に出発

最初はトロッコ道をひたすら歩きます

その合間合間にガイドさんのお話がいろいろあったので、退屈せずに歩くことが出来ました

トロッコ道が終わると次は本格的な山登りです

これがなかなか楽しかったですね

登ってるぅ〜〜〜っていう実感が凄くありました(笑)

トレッキングコースには、最終目的の縄文杉以外にも色んな杉があります

大杉・三代杉・仁王杉・扇杉・ウィルソン株・大王杉・夫婦杉・子宝杉・逆さ杉など、面白い杉がたくさんありました

待合室にこれらの写真があるので、是非ゆっくりとご覧になってくださいね

下の写真は、ウィルソン株の中から撮った写真です

さて、登り始めて約６時間くらいで縄文杉に到着しました　やったーーー

いや〜さすがに貫禄あります

なんてったってデカいです

登り切った達成感と縄文杉に出会えた感動が同時に湧いてきました

結構雨が降っていたんですが、そんなこと気にならないくらい見入ってしまいましたね

下りはアッという間に終わってしまった感じでした(笑)

往復約１１時間

結構足に堪えました。。。

三日目は昼前に船に乗り再び鹿児島へ

竜門滝を見たり、焼酎工場に行ったりしました(お酒がほとんど飲めませんので、試飲は一切しませんでした…泣)

これでツアー終了です

この３日間本当に素晴らしい時間を過ごすことが出来ました

すべての人、すべての物、すべての出来事に感謝です

本当にありがとうございました

待合室に置いてある屋久島ツアー写真を是非ご覧になってくださいね

２０１２．８．２１（火）

残暑お見舞い申し上げます<m(__)m>

立秋を過ぎたあたりから朝晩の過ごしにくさは幾分か和らいだようにも思えますね

日照時間も短く、早く暗くなるようになって、夏もいよいよ後半戦です

こんにちは

トモです

最近、立派なゴーヤを頂きました

みなさん、ゴーヤは食べれますか？

私は大好きです

ピーマンやしし唐など苦い緑の野菜が嫌いな先生も、なぜだかゴーヤの苦さは癖になるらしく喜んで食べてくれます

 “長寿県”というイメージが強い沖縄ですが、その要因のひとつは沖縄の伝統食材「ゴーヤ」にあると言われているそうです

ゴーヤの主な効果や栄養は、

ベータカロチンやビタミンB1、カリウム、リン、鉄分なども豊富に含まれており、

むくみ解消や疲労回復、夏バテ防止にも効果があるそうです

こんなに万能な食材『ゴーヤ』

食べないなんてもったいないっ

この夏、うすい家は、ゴーヤ三昧です

２０１２．８．１８（土）

うすい整骨院は、来週の木曜日から４日間、夏期休暇をいただいております(２３日〜２６日)

そのお休みを利用して、今年は屋久島に行ってきます

目的は、縄文杉トレッキング

しっかり歩いて、マイナスイオンをいっぱい浴びて癒されたいと思っています

出発まで１週間

そろそろ準備をしていかなければいけません

トレッキングの時に着る服・靴・ザック・カッパなどなど、揃えないといけないモノがたくさんあります

この土日を利用して、荷物の準備と、山登りをする身体と心の準備をしっかりしたいと思います

そして、樹齢１０００年を超える縄文杉達から、木のパワーをたっくさんもらって、二人でパワーアップして帰ってきたいと思います

帰ってきたら、また写真をたくさん載せますね

２０１２．８．１５（水）

みなさま、お盆休みをいかがおすごしでしょうか？？

今年のお盆は、暑さも少しマシですね

しかしながら、雨が多く、被害の出ている地域もあります

ゲリラ豪雨にはまだまだ要警戒です

こんにちは

トモです

８月１５日は終戦記念日ですね

１９４５年８月６日に広島市に原子爆弾が投下され、８月９日には長崎市にも原子爆弾が投下されました。

８月１４日、政府はポツダム宣言を受諾し、翌15日の正午、昭和天皇による玉音放送によって日本が無条件降伏したことが国民に伝えられました。

これにより第二次世界大戦が終結したのです。

終戦から今年で６７年。

学生時代は戦争体験の話をきいたり、教育を受けましたが、大人になると全く遠ざかってしまっています

終戦の日であることすら、忘れてしまいがちですが、

日本人として、忘れてはいけませんね

２０１２．８．１０（金）

昨日の夜は１時半に寝たのですが、オリンピック観戦のために３時に起床しました

寝不足のトモです

昨日は、

レスリングの吉田沙保里選手のオリンピック３連覇をかけた大一番

なでしこジャパンの金メダルをかけたアメリカとの大一番

バレーボール女子、火の鳥日本のメダル確定をかけたブラジルとの大一番

・・・・と日本女子の大事な試合が３つもありました

たとえ、次の日に再放送やダイジェストでいいとこをニュースで放送してくれるとはいえ、

ここまで、オリンピックにたくさん感動をもらってきた私は、この大事な試合をリアルタイムで見ないわけにはいきませんでした

夜中にひとりで、テレビにかじりついて応援しました

・・・・が、バレーボールもサッカーも残念ながら負けてしまいましたぁ

レスリングの吉田沙保里選手は、観ていても全く負ける気がせず安心感たっぷりの試合運びで、お見事な金メダルでしたね

日本の女子は強いです

話は変わりまして、

突然ですが、キモカワなこんなモノを作って見ました

『脚のはえた紙飛行機』

なんだか笑えますよね

ネットで見つけて作ってみました

作って見たい方、

作り方伝授いたしますよ

２０１２．８．７（火）

この前の日曜日、男仲良し３人組で延羽の湯に行ってきました

でもその前に、ちょっと足を伸ばして難波のアメ村にも行ってきました

何かを買うわけでもなく、ただぶらぶらとしただけですけど(笑)

でも、僕は行きたいお店が一つだけあったんです

それは『ＴＩＧＥＲ　コペンハーゲン』というお店です

安くて可愛らしい雑貨などがたくさんあるお店で、今年の７月２１日にＯＰＥＮしたばかりなんです

しかも日本初出店

楽しみにして行ってみると、、、入場制限

整理券を持っている人だけしか入れませんでした。。。残念です

また、落ち着いた頃を狙って行こうかなぁと思います

さて、次は延羽の湯です

男三人で裸の付き合いをしてきました

実は友達の一人はお風呂が苦手で(笑)いつも僕より先に出てしまいます(笑)

でも、延羽の湯には、薬石汗蒸房という岩盤浴のようなものがあります

そこでいつもゆっくりするんですよねぇ〜

これがビックリするくらい汗が吹き出てくるんですよ

これを我慢して、外に出た時のあの爽快感

たまりません

ちなみに、薬石汗蒸房のなかでは、「スラムダンク」を読むのが僕の定番になっています(笑)

スッキリしたあとは腹ごしらえ

地元に帰ってきて、焼肉「ワンカルビ+」に行きました

整骨院からすぐにあるところなんですが、初めて行きました

いつも週末は外まで並んでいて、なかなか行こうと思えなかったんですよね。。。

でも行ってみてわかりましたさすがっ　流行っている理由がわかります

味はもちろん、接客やお肉が出てくるスピードまで、すごく満足のいくものでした

また行きたいと思わせてくれましたね

お腹いっぱいになって、男３人解散しました

たまにはこうやって男だけで遊びに出るのもいいですね

３人とも結婚していて嫁さんには悪いですが、また男だけで遊びに出かけさせてくださいね(笑)

２０１２．８．３（金）

毎日オリンピック観戦で寝不足のトモです

私はスポーツ観戦が大大大好きなので、こんなに毎日いろいろな競技が観れるオリンピックは最高に楽しいです

観ないのはもったいないので、寝不足になっても毎日観ます

話は変わりますが、

今日、お昼休みに家に帰ったら、うちの車がエライことになっていました

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

駐車場の上に電線が通っているわけではないのですが、この鳥フンの量・・・

何匹の鳥が来たのでしょうか・・・

もう、笑うしかありませんでした

今日は、ウンがつき過ぎるほどつきました

なにか良いことあるかなぁ

２０１２．７．３１（火）

毎日暑いですね

でも、オリンピックはもっと熱く盛り上がっていますね

毎晩遅くまで夫婦二人でヤイヤイ言いながらテレビにかじりついています(笑)

さて、この前の日曜日、大台ケ原に行ってきました

８月に行く屋久島旅行で丸一日、山道を歩かないといけないので、その予行練習をかねて歩きに行ったんです

いやぁ〜やっぱり高いところは涼しいですねぇ〜

風が冷たくて気持ちよかったです

でも、いざ歩き出すと意外とキツイ

足場が悪かったり、階段が多かったり、下りが急だったりして・・・

すぐに汗だくになりました

ちょっと大台ケ原をなめていました(苦笑)

大台ケ原の景色はすごいです

なんと表現したらいいのかわかりませんが、とにかく異空間です。。。

特に正木峠というところからの景色は、白く枯れた木と地面を埋め尽くすササが一面に広がっていて、言葉を失いました

そして、大台ケ原といえば、大蛇絿（だいじゃぐら）という絶景ポイントが有名ですね

崖っぷちまで行くと、すっごい景色です

下を見ると吸い込まれてしまいそうになります

ここはほんとうにおすすめポイントですよ

なんだかんだで、約３時間ちょっとの山歩きでした

予想外にハードな山道だったので、良い屋久島予行練習になりました

大台ケ原、行ったことのないかたは是非行ってみてくださいね

２０１２．７．２７（金）

こんにちは

トモです

うだるような暑さとはこのことでしょうか・・・　

みなさん、体調には気を付けましょうね

突然ですが、みなさんは、見知らぬ人に道を聞かれたことはありますか？？

私は、とってもとってもよく道を尋ねられます

最近は特によく声をかけられて、１か月に５回くらい道を尋ねられました

歩いているお姉さんに。

自転車に乗っているおばさんに。

車の中からおじいちゃんに。

バイクに乗っているおばさんに。

・・・・などなど、老若男女さまざまです

そんな私が、数ある尋ね人の中で１番困った尋ね人は、、、

私も初めて行った横浜の駅で、道を尋ねてきた外国人の２人組です

地図の前でどこかの場所を聞かれたのですが、私も初めての土地だったし、英語で尋ねられたので、若干パニックになってしまい・・・

『たぶんこっちだと思います。たぶん・・・』

と地図を見て指差しながら、思いっきり日本語で答えたような気がします

そんなよく道を尋ねられる私ですが、実は地図の読めない方向音痴ちゃんなんです

ちゃんと説明できているのかは・・・不明です

みんな目的地に辿り着けているか、いつも気がかりです

そんな私は、なぜだか尋ね人を引き寄せる不思議なパワーがあるようです

２０１２．７．２４（火）

先日、友達からメールがきました

『お久しぶりです。連絡が遅くなりましたが、わたくし〇〇は、来週〇〇日に入籍します。１１月に結婚式をするので是非ご出席していただきたいです。お返事待ってます。』

・・・・・

つい最近、やっと結婚ラッシュが終わったと思ったのに…(笑)

でも幼馴染の結婚式です

絶対に行きたいです

で、場所なんですが。。。

東京！！

結婚する友達は仕事で東京に行っています

お相手のかたももちろん東京のかたというわけで、、、

もちろん式も東京なのは当たり前

行こうかどうか一瞬だけ迷いましたが、一緒に行く友達もいるので行くことに決めました

東京観光もかねて一泊してこようと思います

まだもうちょっと先の話ですが、今から楽しみです

２０１１．７．２３（月）

こんにちは

トモです

先生は、サッカー

私は、バレーボール

とスポーツ大好きな私たちですが、最近NEWスポーツを始めました

それが、これです

『スラックライン』というスポーツです

二点間に張り渡した専用ラインの上をバランスを取りながら歩くという単純なスポーツ

簡単に言えば、綱渡りですね

上級者になれば、ラインの上でジャンプしたり、回転したり、宙返りしたりするつわものもいるそうです

私たちも、昨日でまだ２回目

初めての時は、ラインの上に乗ることすらできませんでした

思ったより、ラインが揺れるので、しっかり腹筋を使って身体のバランスをとらないと乗れないんです

練習してると段々と意地になってきて、あと一回あと一回となかなか終われません

でも、疲れてくるとさらにバランスをとれなくなってさらに乗れなくなるんですねぇ

初めての練習では、２人とも５歩進むところまでで精一杯でした

そして、昨日は２回目の練習

先生がサッカーの練習試合をしている傍らで、ひとり黙々と練習しました

何回かしているうちに、身体の使い方がわかってきたのか、急に上達

５メートル前向きにすすんで、そのまま後ろ向きに歩いて帰ってくるところまでできました

そして、くるっと１８０度回転して、向きを変えることにも成功

とっても楽しいNEWスポーツにどっぷりとハマった私です

スラックラインは、消費カロリーは見た目よりも高く、フィットネス効果も高いんです

もちろんバランストレーニングにもなりますし、休日の遊びにもなります

集中しながらもリラックスするというメンタルトレーニングにもなります

つまり、他のスポーツのトレーニングとしても非常に優れているんです

高さを調整すれば子供から大人まで楽しめます

歩けなくてもラインに乗っかるだけで面白くて楽しめて、おまけに汗までかける素晴らしいスポーツなんです

これからも、ダイエットと兼ねたトレーニングとして続けていきたいと思っています

興味のある方は、声かけてくださいね

よかったら一緒に練習しましょう

２０１２．７．１９（木）

今週で、学生たちは学校も終了

子供たちにとっては、楽しい楽しい夏休みの始まりですね

親にとっては、恐怖の夏休み

・・・というふうに、子供さんがいる患者さんは口々におっしゃいますが・・・

こんにちは

トモです

先日、患者さんに教えていただいたお店にランチをしに行ってきました

八木駅前にある

『和季粋酔　山葵ーWASABI−[創菜酒房・創作寿司]　』　です

１Ｆカウンター席では職人の手さばきを眺めながらお食事ができ、水槽にはお魚も泳いでいました

私たちは2Ｆのテーブル席に案内されました

間仕切りで仕切られプライベート感に溢れていて、とっても落ち着く空間でした

さっそく、和ランチと海鮮丼を注文

このボリュームで１０００円前後で食べれるのが、ランチの醍醐味

ネタが新鮮で、とってもとっても美味しかったです

私たちのランチマップにまた１件良いお店が載りました

和食を食べたいときは、『山葵ーWASABIー』　に決まりです

２０１２．７．１７（火）

今日もものすごく暑いですね

出てくる言葉は『暑い』ばかりです

我が家でも３日前からエアコンを使い始めました。。。

さて、昨日は海の日でした

そして、、、

サッカー元日本代表の宮本恒靖の引退試合の日でした

ホームズスタジアム神戸まで観に行ってきましたよぉ

初めてホームズスタジアム神戸に行きましたが、やっぱり綺麗でデカい

凄く見やすかったです

ツネ様の引退試合は、ツネフレンズとガンバ大阪フレンズとヴィッセル神戸フレンズの３チームで３０分の試合を３本やりました

もちろん宮本選手はすべてのチームの一員として出場していました

ツネフレンズのメンバーは、中村俊輔・三都主アレサンドロ・中澤佑二・鈴木隆之・稲本潤一・楢崎正剛などなど、凄いメンバーが揃いました

ガンバ大阪フレンズは、遠藤保仁・大黒将志ら、ガンバがリーグ優勝した時のメンバーが中心に集まっていました

現監督の松波正信さんも選手として出場です

ヴィッセルフレンズは、あまり知っている選手はいませんでした(笑)大久保嘉人は知っていましたが、怪我で出場は無し

さて、試合内容ですが、これがなかなかおもしろかったです

ツネ様がヘディングの競り合いで負傷！？

と思ったら、ツネ様の代名詞であるあの「バットマンマスク」をつけて登場

何年か前の試合で決めた、「オーバーヘッドキック」の再現

サプライズゲストで中田英寿がツネフレンズの選手として出場

そして一番盛り上がったのが、宮本恒靖の息子がピッチに登場

三都主アレサンドロが宮本ジュニアにファウルをして、ＰＫゲット

落ち着いて宮本ジュニアが決めました

さすがです(笑)

ツネ様も２得点の活躍

いつも観ている緊張した試合ではなく、ほのぼのした試合で、見ていて凄く楽しかったです

最後は引退セレモニー

宮本恒靖の「サッカーをもっとこの日本で広めたい」「子供たちがいつでもどこでもサッカーができる環境を整えたい」「家族三世代でスタジアムに観戦にくるのが当たり前に」という気持ちがこもったメッセージを残してくれました

将来、日本代表の監督になってほしいですね

また、日本サッカー協会ででも、日本のサッカー発展の為に活躍してほしいと思います

宮本恒靖選手、本当にお疲れ様でしたこれからは、新しい道で頑張ってほしいですね

２０１２．７．１３（金）

毎日、よく雨が降りますね

この辺りも、ゲリラ豪雨が１日に何度か起こります

隣の川が氾濫しないことを願うばかりです

こんにちは

トモです

先週の日曜日は、バレーボールの試合でした

朝から始まり、２試合してきました

結果、２試合とも負けてしまいました

人数ギリギリで、正規のポジションではなかったとはいえ、力不足でした

暑さで、体力もかなり消耗し、集中力も欠いてしまいました

夏になると、暑さのせいか、試合中に足がつる選手が多くなってきます

足がつる原因は、

・筋肉疲労

・血行不良

・多量の発汗による脱水症状

・電解質（カルシウム・マグネシウム・カリウムなど）の不足

・身体のゆがみによる筋肉の無駄なつっぱりや筋肉への負担

などがあります

特に、夏場に運動するときは、

水分補給とミネラル補給、ストレッチを特に気を付けて、怪我なく楽しく運動出来るようにしましょう

もし、足がつってしまったときは、

運動を中断し、その筋肉をゆっくり伸ばしてください

くれぐれも反動をつけたり、急激に伸ばしたりはしないでくださいね

筋肉の繊維をさらに痛めて、肉離れを起こしてしまうこともありますので

応急処置として、アイシングをするのも良いでしょう

そして、痛みが残るときは、そのままにしておくのではなく、

当院で、適切な治療を行うと、早期回復が望めます

治療で身体のバランスを整えて、無駄な筋肉のツッパリをなくし、足がつらない身体作りをすることも大切です

実際に私も、今回の試合後、ふくらはぎの痛みがきつかったのですが、治療してもらい早く良くなりました

先生、ありがとう

今週の日曜日もバレーの試合です

私も足がツルことのないように気を付けて、楽しんできたいとおもいます

そして次こそ、勝利してきます

２０１２．７．１１（水）

今週の金曜日、何がある日か知っていますか？

そうです

映画　『海猿-ＢＲＡＶＥ　ＨＥＡＲＴＳ』　が公開する日です

かなり前からもう楽しみで楽しみで

「やっとかぁ〜」っていう感じですね

今回は、ジャンボ旅客機がエンジントラブルにより、東京湾に着水しなければならないというお話

海上着水に成功しても、旅客機が浮いていられるのはわずか２０分

機体が沈む前に乗客３４６人を無事に助け出すことができるのか

この説明を聞いただけでもハラハラドキドキしませんか？

伊藤英明の熱い演技が早く見たい

ということで今週日曜日、嫁さんを無理やり引っ張って見に行きたいと思っています

ちなみに、ＢＵＲＡＶＥ　ＨＥＡＲＴＳ(ブレイブ　ハーツ)とは、【勇敢な心】という意味らしいです

海猿たちの勇敢な心を、しっかりとこの目に焼き付けてきます(笑)