２０１２．１２．１８（火）

こんにちは

トモです

いよいよ、今年も残すところ２週間となってしまいました

忘年会やクリスマスパーティーなど、楽しいイベントが盛りだくさんの方もいらっしゃるでしょうね

いいなぁ

私は、今年も年賀状の準備と大掃除で大忙しです

去年に引き続き、今年も断捨離に励んでいます

去年の断捨離では、主に服や靴、帽子などの小物、カバンなどを仕分けして、リサイクルショップに売りに行きました

結構な品数とブランドのものも持って行きましたが、全部で１万円にもみたなかったように思います

今年は、去年に売れるものを持っていっていたので、ゴミになるものしか残っていませんでした

何かに使えるだろうと置いてあった綺麗目な何かの空き箱。。。

もったいなくて捨てられない紙袋。。。

スピーカーが使い物にならなくなったオーディオ。。。

また見たいと思って置いてあった雑誌。。。

おまけ好きの先生が衝動で集めたジュースや雑誌のおまけのオモチャ。。。

全部捨ててやりました

お部屋もココロもスッキリです

断捨離（だんしゃり）とは、、、

ヨガの「断行」　「斜行」　「離行」　という考え方を応用して、人生や日常生活に不要なモノを断つ、または捨てることで、モノへの執着から解放され、身軽で快適な人生を手に入れようという考え。

断＝入ってくる不要なものを断つ

捨＝家にずっとある不要なモノを捨てる

離＝モノへの執着から離れる

従来の「もったいない」　「まだ使える」　というモノを軸とした考え方ではなく、「このモノは私には相応しいか」と問いかけてみる・・・・・・つまり、主役は「モノ」ではなく「自分」。

「モノと自分との関係性」を軸に取捨選択していく技術のこと。

断捨離の時間軸は、いつも今。今持っているモノ、１つ１つに対して、今の自分にとって必要かどうかを問いかけて、取捨選択していく。

思い切ってモノを手放すことで、空気・時間・エネルギーにゆとりが出て、それが気持ちのゆとりにつながる。

引き算の法則で人生の停滞を取り除き、新陳代謝を促す。

さぁ、みなさんも断捨離しましょう