２０１１．１２．２７（金）

こんにちは

トモです

３日ほど前から、取り組んでいることがあります

それは、スキンケアです

患者さんとお話ししている中で話題になったスキンケア話

今までの私はというと、、、

お風呂でゴシゴシと顔を洗い、そのまま入浴

そして、これまたゴシゴシとタオルで顔を拭いて、化粧水と乳液とピャピャッとつけて、ハイおしまい

・・・でした

しかし、これではダメ

美意識がなくなったら、女はオジサン化の一途をたどる・・・

というお話を聞き、せめて顔だけでもっ

と思いスキンケアを見直すことに

まず、

ゴシゴシは厳禁

クレンジングは、しっかり泡立てそっとお化粧をおとすこと

そして、蒸しタオルでリラックスタイム

・・の後は、冷水で毛穴をきゅっと引締めます

そして、素早く化粧水をお肌に吸収させるようにたっぷりパタパタ

んでもって、すぐに乳液で保湿します

・・・と、私が思いつく限りのことをやっています

これで、美肌になること間違いなし

・・・だったらいいのですが。。。

私のケアの仕方間違っていたら教えてくださいね