２０１１．１．２８（金）

最近、パソコンでネットラジオを聴くのがマイブームになっています

という話は置いといて、、、

毎日凄く乾燥しませんかっ

乾燥注意報が出ているくらいですもんね

肌がカサカサになってきたり、唇が乾燥してきたり、のどがカラカラになったり。。。

こういう乾燥しているときは、風邪とかインフルエンザに気をつけないといけません

しっかり水分補給して、栄養とって体調を整えて、部屋を加湿して予防をしましょう

あと、お肌のケアをすることも忘れてはいけませんよね

女性のかたは化粧水を使ったりクリームを塗ったり、いろいろケアをしているかたが多いと思います

でも、男性のかたはなかなかお肌の保湿をするっていう意識はないですよね

僕もそうでした

でも最近は、しっかり保湿するようにしています

特にお風呂上がりの顔

お風呂上がりの顔って、なんか突っ張った感じになって、カサカサします

そこで僕が保湿のために使っているのが、

『ファイテンのｅ-ｗａｔｅｒ』

以前にもブログでこれを使っているのは書きましたが、改めておススメなのでもう一度かかせていただきます。

お風呂上がりの顔には、絶対にこれを塗るようにしています

塗った瞬間に顔の突っ張りが「スゥゥゥ〜」っと取れるんです

気持ち良いですよぉ〜

このｅ-ｗａｔｅｒは身体のどの部分に塗ってもいいので、女性の方にも是非おススメしたいですね

嫁さんも、手荒れしないように毎日塗っています

僕も嫁さんももう２７歳（今年で２８歳です）です

スキンケアやボディケアを怠ると、すぐに何かしらの異常が現れてきます苦笑

スキンケア・ボディケア・バランスの良い栄養・適度な運動・十分な睡眠・ストレス発散。

若さを維持し、健康を保つには大変ですが、人生を楽しむためにしっかりやっていこうと思っています

皆さんも人生を楽しむために、一緒にしっかりやっていきましょう