２０１８．１．２６（金）

ものすごく久しぶりに書きます　院長です

最近のブログは嫁さんに任せっきりでした

娘のことを書いたブログが患者さんに人気で、本当にありがたいですね

今回は僕が少しお話します

お題は『普段の姿勢』についてです

皆さんは普段、どれくらい姿勢を意識していますか？

座っているときに足を組んだりしていませんか？

足を組んで座るという姿勢は、無意識にしてしまっている人がかなり多いと僕は思います

当院の待合室でも、足を組んで本や新聞を読んだり、スマホを触ったりしているかたが結構いらっしゃいます

「足を組むと身体が歪む」というのは、たいていの人はわかっていると思います

でも、「楽だから」「癖（無意識）」という理由で組んでしまうんですよね

それはすごくわかります

患者さんの身体の歪みを整えるお手伝いをしている僕自身も、たまに組んでしまう時がありますからね

しかし、人間、楽なほうに逃げては行けません

「足を組むと楽だから」というのは、逆に言えば、身体が歪んでいるから楽に感じるのです

また、言い換えれば、筋肉の緊張に左右差があるから身体が楽な方に逃げてしまうのです

歪みや筋肉の緊張の左右差が少なければ、まっすぐ座っていても、苦にはならないのです

当院の施術は身体の歪みや傾きを調整し、筋肉の緊張や関節の動きの左右差を整えていきます

施術後の姿勢は、特に気をつけてもらうことで効果が持続しやすくなります

継続的に『施術』を受けることと、『自分の普段の姿勢』を意識的に気をつけることで、痛みの改善と歪みの改善に繋がってきます

僕は全力で皆さんの痛みの改善・歪みの改善に努めます

皆さんも、普段の姿勢を１度見直し、姿勢の改善に努めていただけると嬉しいです